Mälutreening on lihtne võimalus õppida erinevaid tehnikaid, kuidas oma mälu paremini kasutada, tõsta keskendumis- ja tähelepanuoskust, harjutada koordinatsiooni ja ergutada oma vaimu.
Mälutreening on mänguline. Harjutused, mida tehakse, püüavad haarata aju erinevaid funktsioone. See pole millegi pähe õppimine ega teadmiste kontroll. Mälu treenimiseks pole vaja head mälu. See sobib igale vanusele.
Mõtteerksusele lisaks pakub mälutreening head seltskonda, head tuju ja vaheldust igapäevarutiinile.
Pille Rekker on läbinud mälutreenerite koolituse Tallinna Ülikooli juures ja kuulub MTÜ-sse 65B, mis ühendab mälutreenereid üle Eesti. MTÜ 65B tegevuse keskpunktiks on vanemaealine inimene kui arenev isik. Ühendus annab välja internetipõhist infokirja „Seinaleht“.
Vaata lähemalt –
www.65b.ee
